Alexandra

Fredagar innebär vägning och mätning. 

Och första veckans resultat blev:

- 1,7 kg

- 3 cm på kroppen

Jag ser inte detta som någon Quickfix eller diet. Det var därför jag tog hjälp av en PT och kostrådgivare.  Vill tappa de sista gravidkilona på ett sunt sätt.

Lördagar har jag inget schema utan det är min  fria dag. Toppen tycker jag. Jag har ändå med mig rätt tänk i huvudet och försöker göra bra val! Mår så mycket bättre av att ha koll på vad och hur mycket jag äter. Man får aldrig matkoma eller blir så mätt att man får ont i magen. 

Träningen har gått jättebra. Styrka, spinning och löpning. Älskar blandningen 😊 

Nu kör vi vecka 2 med massa energi!! 

Lördagsgodis promenaden till Ica 🍭🍬